Un programa práctico para organizar tu alimentación y mejorar hábitos durante 28 días.
El programa es grupal con tematica mensual.
| Precio recomendado | Duración |
| $1,290 MXN | $76 USD | 28 días |
¿Para quién está dirigido este plan?
- Pérdida o control de peso.
- Cambio de hábitos alimenticios.
- Organización de comidas y compras.
- Personas que comienzan un estilo de vida saludable.
- Acompañamiento y motivación grupal.
Qué incluye
- Menú para 28 días, dividido en cuatro semanas.
- Lista de compras semanal.
- Opciones de sustitución y productos recomendados.
- Recetario práctico de apoyo.
- Guía general de actividad física para casa o gimnasio.
- Grupo privado de WhatsApp para acompañamiento, avisos y dudas generales.
Cómo funciona
Al finalizar la compra, cada participante llena un cuestionario breve. Antes de iniciar se envían el material, la fecha de comienzo y el acceso al grupo privado.
Importante
Es un programa grupal y no sustituye una consulta clínica individual. Embarazo, lactancia, menores de edad, trastornos de la conducta alimentaria o enfermedades que requieran ajustes especializados deberán atenderse mediante el plan correspondiente. Los resultados no pueden garantizarse.
